Come scegliere un tutore per il ginocchio adatto?

Il tutore per il ginocchio assume il compito di una parte dei muscoli attorno al ginocchio, aiutando i muscoli a sostenere e mantenere la stabilità sul ginocchio, in modo da proteggere il ginocchio. Per questo motivo, l'uso a lungo termine di ginocchiere farà sì che i muscoli non facciano abbastanza esercizio e diventino sempre più deboli, una volta che non indossi le ginocchiere, sarà più facile fare l'infortunio al ginocchio.

Pertanto, per le persone con ginocchia sane, gli sport generici come jogging su brevi distanze, camminata, ciclismo, ecc., non hanno bisogno di indossare ginocchiere. Per le persone con lesioni al ginocchio, le ginocchiere possono essere indossate in modo appropriato, ma allo stesso tempo, si dovrebbe prestare attenzione all'esercizio dei muscoli attorno al ginocchio. Contattateci per servizi professionali.

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Per come scegliere le ginocchiere, puoi scegliere in base agli scenari applicabili e alle funzioni delle ginocchiere. Di seguito sono riportati i suggerimenti per la selezione

01 Tipo di rivestimento rotuleo

1) Ginocchiere cilindriche: questo tipo di ginocchiere può coprire completamente l'articolazione del ginocchio e svolgere una certa funzione nel fissare e sostenere l'intera articolazione del ginocchio, controllando al contempo il leggero gonfiore del ginocchio e può anche mantenere calda l'articolazione del ginocchio nei pazienti affetti da artrite.

Persone idonee: Adatto a persone con lievi problemi al ginocchio, difficoltà a distinguere la sede del dolore al ginocchio o persone con abitudini di jogging e camminata veloce.

Nota: non è adatto alla vita quotidiana, perché la rotula è completamente coperta, quando la flessione del ginocchio è maggiore di 45 gradi, il tutore per il ginocchio limiterà la posizione relativa della rotula e del femore e aumenterà la probabilità di degradazione rotulea e aggraverà il dolore al ginocchio a lungo termine. Pertanto, non è appropriato indossare tali ginocchiere per le persone che hanno spesso bisogno di salire e scendere le scale o accovacciarsi.

2) Le persone con lesioni al menisco e che amano fare escursioni possono scegliere una ginocchiera di supporto, che può distribuire parte del peso che grava sul menisco, proteggendolo così.

3) Per coloro che hanno danni ai legamenti e hanno bisogno di praticare sport, possono scegliere ginocchiere di supporto di fissaggio. La tenuta della ginocchiera può limitare l'intervallo di movimento dell'articolazione del ginocchio e, con la striscia di supporto sul lato, può alleviare efficacemente la pressione sui legamenti e prevenire nuovi infortuni.

02 Tipo di rilascio della pressione rotulea

Il tutore per il ginocchio è progettato con un foro nella posizione della rotula, e il foro è appositamente ispessito e rinforzato. Il design del foro aperto riduce la pressione del tutore per il ginocchio sulla rotula in una certa misura, e può fissare meglio la rotula per evitare il dolore da attrito causato dal movimento anomalo della rotula.

Adatto a persone che hanno un movimento anomalo della rotula, dolore nella parte posteriore della rotula, difficoltà a salire e scendere le scale e ad accovacciarsi, e che corrono spesso. Questo tipo di tutore per il ginocchio può essere indossato nella vita quotidiana perché non comprime la rotula e limita la flessione dell'articolazione del ginocchio.

03 Tipo di nastro

Noto anche come fascia di compressione rotulea o fascia rotulea, è circolare e fissato al tendine rotuleo sotto la rotula. Le ginocchiere con cintura legano il tendine rotuleo in una certa misura, il che può ridurre l'eccessivo coinvolgimento del tendine rotuleo durante l'esercizio, riducendo così il dolore e dando al tendine rotuleo un riposo moderato. Tuttavia, questo tipo di tutore non ha alcun effetto protettivo su altre parti dell'articolazione del ginocchio. Per le persone con lesioni ai legamenti e al menisco, questo tipo di tutore per il ginocchio non è adatto.

Adatto alle persone: adatto per tendinite rotulea, pazienti con dolore alla parte inferiore del ginocchio, adatto anche per persone che corrono spesso, saltano, amano i giochi con la palla o vanno spesso in bicicletta.